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玩轮滑会造成O形腿无科学依据_疾病病因_疾病库_

导读:轮滑是一项较专业的运动,强度较大,适合7岁以后练习。过早练习,不仅小朋友的运动能力跟不上,还容易造成损伤,可能影响生长发育。学轮滑建议在专业教练的指导下练习,且不要过度,可以“多次少时”锻炼。……北京军海癫痫病医院

河南省人民医院骨科主任郑稼:此种说法并无科学根据。郑稼主任介绍说,轮滑是一项有利全身心的运动,玩轮滑时,膝关节、踝关节需要适当吉林儿童癫痫病哪家医院好?用力支撑身体,这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用,同时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力,使肌肉得到锻炼,运动适度能起到燃烧脂肪、预防儿童肥胖等特点。至于会造成O形腿等说法,是没有科学依据的,在临床上没见到这样的案例。但轮滑是一项较专业的运动,强度武汉专看癫痫医院较大,适合7岁以后练习。过早练习,不仅小朋友的运动能力跟不上,还容易造成损伤,可能影响生长发育。学轮滑建议在专业教练的指导下练习,且不要过度,可以“多次少时”锻炼。一般每次练习半个小时至一个小时,年纪越小应时间越短、强度越小。

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