去心火的中药有哪些? -

小暑养生网jkcp.cbqov.com  2022-05-15  四季养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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去心火的中药有哪些? -

心火旺盛,其实对身体健康也是不利的,所以对于心火旺盛的人来说,当然要注意正确的调理,一些中药或者是食补调理方法就比较有效,例如莲子汤或者是绿豆粥,对于去胃火心火都有很好的作用。

一、喝莲子汤去心火

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表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等.

法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤.

二、吃猪肝可去肺火

表现症状南昌哪能治好癫痫病:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红.

食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤.

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、怎样避免癫痫诱发口干口苦、大便干硬.

食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之.

四、喝梨水去肝火

表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛.

食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清癫痫病成都好的医院在哪里水适量炖服.

五、吃去肾火

表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁.

食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤.

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