连小孩都抢着吃的八宝粥做法步骤

小暑养生网jkcp.cbqov.com  2021-09-11  养生食谱
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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主料:

八宝粥原料(1平顶山癫痫病专业医院哪家好00克)、红枣(5颗)

辅料:

水(700克)

青海那个癫痫医院好做法步骤:

1、把洗净的八宝粥材料放入电炖锅锅体,加入水;

2、放入洗净的红枣;
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3、电炖锅选择砂锅粥功能。

4、营养多多,能量满满。

红枣的热治疗儿童治疗癫痫病最好的药量(卡路里)264千卡;具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效;可与乌鸡、兔肉、木瓜搭配;与胡萝卜、虾皮、银鱼相克,同食可能会引起不适;

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