熏蒸泡脚可以预防痛经

小暑养生网jkcp.cbqov.com  2021-09-11  养生知识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
熏蒸泡脚可以预防痛经

取30克、10小孩癫痫病吃中药有用吗0克、100毫升。将艾叶和生姜洗净,生姜切成厚片,放入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,放西安到哪看癫痫病好进盆中,倒入白酒,先熏蒸后泡足。熏蒸水的温度应在90℃左右,但要防止烫伤,待水温下降至40℃左右宝鸡癫痫病医院好吗时,再将双脚浸于水中,药水宜泡至双足踝处,的同时揉搓足心涌泉穴、足趾、足跟部。

<南宁哪家医院癫痫好p>于经前7天开始泡,至月经结束。此方有温经散寒、活血止痛的效果。。

养生推荐
养生排行