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生活 | 选床垫记住3:1原则

发布时间：2022-07-08 19:01:11 来源:小暑养生网

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　　受访专家：广东省中医院按摩科主任 吴山□ 赵家友

　　腰痛患者可能都会听医生说过一句话，“睡睡硬板床”。这是因为，硬板床能够更好地适应人体曲线，让脊柱扭曲最小。然而，很多人误会硬板床就是光板床，其实，硬板上还要铺若干垫褥。北京军海癫痫病医院

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