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发布时间：2022-06-11 09:47:06
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鸡蛋（2个）、姜（1茶匙）、日本小银鱼（半小碗） 1、两个鸡蛋+1茶匙温水，一起打均匀。
2、银鱼洗干净，沥干水，加入姜末拌匀。
3、锅热，下1汤匙油，爆香姜末银鱼。求民间小偏方治疗癫痫病
4、倒入鸡蛋液，煎至两面金黄，即完成！。
5、美味营养的日本银鱼煎蛋就完成罗！:-)。
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有痫病一般多久发作一次利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与苋菜、紫菜、青椒搭配；与雪莲果、鹅蛋、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
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