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甲状腺结节该吃什么

甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病,在各个年龄段的男女人群中这种疾病都有可能产生,但在中年女性中较多。那么患上这种疾病后该吃些什么食物来抑制它呢?北京军海癫痫病医院

为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

热量

因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

蛋白质

可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。但也要特别注意,像豆制品、鸡肉等含雌激素高的食物不能食用。

多吃具有增强免疫力的食物

甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

宜吃得清淡

吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

补充维生素

如果患者免疫功能低下,将难以禁受疾病所产生的冲击。所以为了促进免疫功能的恢复,患者也要注意补充维生素。在调整饮食结构时应该多安排一些新鲜蔬菜和水果。

忌刺激性食物

刺激性的食物会对内分泌系统产生不良刺激,从而加重疾病的伤害,所以不适宜食用。如辛辣、高热量食物、生冷食品等。我们知道了甲状腺结节的日常生活中,应该多吃一些豆类,可以喝一些豆浆,另外在饮食上要多吃些新鲜的蔬菜和瓜果,不要吃一些刺激性的东西。

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